激發ESTJ潛能：共同走向卓越的教練之旅
開始我們關於如何教練 ESTJ（外向、感覺、思維、判斷）受訓者的探討之前，讓我分享一個關於一個名叫理查（Richard）的 ESTJ 的故事。
在中部的一家製造業公司有一位名叫理查（Richard）的事業群主管。Richard一直以來都是典型的ESTJ，以他的領導才能、組織能力和判斷力而受人尊敬。然而，最近公司面臨了一系列嚴峻的挑戰，這讓Richard感到壓力巨大。
首先，公司的市場份額受到了競爭對手的威脅，銷售額下滑，加上全球區域政治的影響使得公司的銷售與盈利能力受到了很大的挑戰。其次，Richard的團隊出現了內部衝突，團隊成員之間的合作關係疏遠，導致項目進展緩慢。最後，公司領導層需要Richard提供新的戰略方案，以應對不斷變化的市場需求，但他感到在應對不確定性方面有些困難。
由於這些挑戰，Richard感到自己需要一位專業教練的協助。他希望能夠找到一位能夠幫助他應對壓力、解決團隊問題以及應對不確定性的人，以便更好地引領團隊應對公司面臨的挑戰。他認識到，儘管他是一個出色的主管，但時局和環境的變化需要他不斷學習和成長。
Richard之所以需要教練的協助，是因爲他需要一位外部的專業人士，可以提供客觀的反饋和指導，幫助他重新審視問題，制定戰略，改善領導風格，以及找到更好的團隊合作方式。教練的角色是爲他提供支持和指導，幫助他在這個具有挑戰性的職場環境中更好地發揮他的優勢並克服他的弱點。
如果你是Richard的教練， 你會如何通過教練工作協助他找到了平衡和成功的道路? 以下是對於ESTJ的受教練者我們需要關注的一些建議:
ESTJ 是 Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) 中的一種人格類型，代表外向（E）、實感（S）、思考（T）、判斷（J）， 在。以下是 ESTJ 的主要特性：
- 外向（Extraversion，E）： ESTJ個體喜歡社交互動，通常外向且喜歡參與社交活動。他們通常能夠輕鬆建立和維護人際關係。
- 實感（Sensing，S）： ESTJ偏向關注具體的事實和細節。他們在解決問題和處理具體任務時表現出色。
- 思考（Thinking，T）： ESTJ偏向於基於邏輯和客觀標準做出決策，並不容易受情感影響。他們喜歡分析問題並找到最有效的解決方案。
- 判斷（Judging，J）： ESTJ通常喜歡有計劃地生活，他們會制定清晰的目標，遵循時間表，並追求結構和組織。
除了上述四個構面的主要特性外，以下幾個特性也是對ESTJ進行教練工作需要同步關注的：
- 責任感（Sense of Responsibility）： ESTJ非常注重履行自己的責任，他們通常是可靠、遵守約定的人，對工作和義務自我負責。
- 組織能力（Organizational Skills）： ESTJ擅長組織和管理事務，能夠有效地安排時間、資源和任務。
- 堅持（Persistence）： ESTJ很重視"對與錯"並遵守認定的做事方法，一旦ESTJ設定了目標，他們通常會堅持不懈地工作，確保完成任務，不輕言放棄。
- 傳統價值觀（Traditional Values）： ESTJ通常尊重傳統價值觀和社會規範，他們相對會比較強調家庭、道德和社會秩序。
- 直接溝通（Direct Communication）： ESTJ傾向於坦率、直接地表達他們的看法和需求。他們喜歡明確的溝通方式，避免模棱兩可。
- 忠誠度（Loyalty）： ESTJ通常非常忠誠，無論是對家庭、朋友還是組織，他們都會全力支持並履行自己的承諾。
總結ESTJ是一個以外向、實際和組織導向為特徵的個性類型，根據Myers-Briggs人格測試分類，他們通常喜歡確定目標、有組織地執行計劃並尋求效率。作為一名教練(或主管)，與ESTJ的受教練者(或部屬)合作時，你可以運用以下的策略和方法，以確保他們能夠充分發揮他們的特質和實現目標。
DO'S（做）：
- 建立信任和關係： 開始時，確保建立一個相互尊重和信任的關係。瞭解他們的需求、目標和期望，以確保你的教練工作能夠適應他們的背景和情境。
- 目標設定： 幫助他們確定清楚的目標。ESTJ通常喜歡有具體的、可量化的目標，所以確保目標是明確、實際且可衡量的。
- 計劃制定： 協助他們制定實際可行的計劃。他們通常喜歡有組織地逐步執行，因此提供清楚的步驟和時間表，以幫助他們實現目標。
- 執行與跟進： 監督他們的進展並提供持續的支援。確保他們按照計劃執行並適時調整。定期跟進，確保他們在正確的軌道上。
- 挑戰和成長： 幫助他們超越自己的舒適區，鼓勵他們接受新的挑戰並探索新的方法。同時，提供正面的回應和建議，以促使他們不斷成長和改進。
DON'TS（不做）：
- 不要過於抽象或理論化：避免使用過多的抽象概念或理論，而是專注於實際問題和解決方案。
- 不要忽視細節：ESTJ個人通常非常關注細節，所以不要忽略細節或過於泛泛而談。
- 不要忽視他們的需求：ESTJ個人可能會有明確的需求和期望，如果忽視或不理解這些需求，他們可能會感到不滿。
- 不要壓力過大：儘管ESTJ個人通常有高度的自我要求，但不要對他們施加過多的壓力，以免造成壓力過大的情況。
- 不要忽視他們的意見：ESTJ個人可能會有自己的觀點和意見，要尊重他們的立場，並在需要時給予建設性的反饋。
注意事項：
- 尊重時間和計劃： ESTJ重視時間和計劃，請確保你的教練工作不會浪費他們的時間。按照預定的時間表進行會議和活動。
- 具體和實際： 在交流和指導中，使用具體、實際的例子和概念。避免過度抽象或模糊的描述。
- 尊重傳統價值觀： ESTJ可能會尊重傳統價值觀，請確保你的建議和教練方法不會違背他們的價值觀。
- 專注解決方案： ESTJ喜歡尋找解決問題的實際方法。在教練過程中，著重於提供實際可行的解決方案。
- 尊重組織能力： 他們通常擁有出色的組織和管理能力。尊重他們的能力，但也鼓勵他們開放地接受新的方法和觀點。
- 平衡挑戰和支持： ESTJ可能會對挑戰有積極的回應，但請確保在提供挑戰的同時也提供足夠的支援與支持，以確保他們不會感到壓力過大，協助建立內部的支持環境會是有效的做法。
- 耐心和靈活性： 雖然他們可能會追求目標的達成，但也要理解在過程中可能會有變化。保持耐心，並在需要時調整計劃。
與 ESTJ 的受教練者合作時，理解並尊重他們的特點非常重要。他們通常喜歡明確的目標和計畫，希望能夠有效地解決問題和取得成就。在教練過程中，強調實際性、責任感和時間管理等方面的技巧，將有助於他們實現個人和職業目標。此外，建立信任和提供支援也是與 ESTJ 受教練者成功合作的關鍵。最重要的是，瞭解每個個體都是獨特的，即使他們具有特定的個性特徵，也應該根據他們的需求和情況來設計你的教練方法。